Quels sont vos tarifs ?
Ils sont affichés en clair sur cette page. Massages : 40 € pour un massage ciblé de 30 à 45 minutes, 50 € le massage enfant, 70 € l'équilibrage énergétique d'une heure, 90 € l'harmonisation lymphatique d'une heure trente. Cours collectifs : 25 € la séance de Qi Gong du samedi ou la séance découverte de Méthode 3C, 55 € le mois, 400 € l'année. Yoga du jeudi : 15 € le cours découverte, 25 € à l'unité, 80 € la carte de 4 cours, 72 € par mois en abonnement. Des forfaits existent sur les massages « orchidée » : 240 € les 3 séances, 630 € les 9 séances du forfait amincissant. Frais d'inscription annuels aux cours collectifs : 30 €.
Faut-il prendre rendez-vous ?
Pour un massage ou une séance individuelle, oui : nous recevons uniquement sur rendez-vous, du lundi au samedi de 8 h à 12 h et de 14 h à 17 h. Vous pouvez réserver directement sur cette page, appeler le 06 96 16 23 02, ou en parler à notre assistant en bas à droite de l'écran. Pour les cours collectifs, la réservation est également obligatoire, les groupes étant petits.
Proposez-vous des cours de yoga ?
Oui. Déborah Dubreucq donne un cours de Hatha Yoga Flow tous les jeudis de 18 h 30 à 20 h à l'institut, dans un groupe de douze personnes au maximum. Elle enseigne aussi le Yin Yoga, le yoga prénatal et postnatal selon la méthode De Gasquet, et la relaxation. Le premier cours découverte est à 15 €, et il est offert en septembre 2026 pour la rentrée.
Et des cours de Pilates ?
Oui. Marie Goffart, kinésithérapeute, anime un cours de Pilates tous les lundis de 18 h à 19 h 30 à l'institut : muscles profonds, gainage, alignement et respiration. Appelez-nous au 06 96 16 23 02 pour le tarif et pour vous inscrire.
Comment réserver un cours collectif ?
Pour la matinée Qi Gong du samedi et pour la Méthode 3C, réservez auprès de nous, sur cette page ou par téléphone. Pour le yoga du jeudi, l'achat des cours se fait sur le site de Déborah Dubreucq et la réservation de la place dans son groupe WhatsApp : appelez-nous, nous vous mettons en relation. Pour le Pilates du lundi, passez également par nous.
Combien de temps dure une séance ?
Trente à quarante-cinq minutes pour un massage ciblé, une heure pour l'équilibrage énergétique, une heure trente pour l'harmonisation lymphatique. La matinée bien-être autour du Qi Gong dure 1 h 15, le samedi à partir de 8 h. Le yoga du jeudi dure 1 h 30, le Pilates du lundi aussi. Les ateliers de Méthode 3C durent entre 45 minutes et 3 heures selon le format.
Faut-il se déshabiller pour un massage ?
Non. Le Tui Na et l'acupression se pratiquent habillé, en tenue souple, sans huile. C'est l'une des différences avec un massage de bien-être classique. Pour l'harmonisation lymphatique « orchidée », nous vous expliquons le déroulé en arrivant.
Le Qi Gong, est-ce que c'est physique ?
Non. Ce sont des mouvements lents, guidés par la respiration, sans effort ni impact. Aucune souplesse ni condition physique n'est requise, et tout peut se faire en position assise si besoin.
À partir de quel âge pour la Méthode 3C enfant ?
Dès l'âge scolaire. Nous proposons des séances individuelles, des séances parent-enfant pour que vous puissiez accompagner votre enfant à la maison, et des ateliers parents de trois heures sur les besoins fondamentaux de l'enfant. Le massage enfant « goyave » est proposé à partir de 6 ans.
Où êtes-vous exactement ?
Quartier Morne-Vert à Ducos, en Martinique, à une vingtaine de minutes de Fort-de-France. Le stationnement est possible devant l'institut. Appelez-nous si vous avez un doute sur le chemin.
Est-ce remboursé par la Sécurité sociale ou une mutuelle ?
Nos prestations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles participent aux médecines douces ou au bien-être : renseignez-vous auprès de la vôtre, nous fournissons une facture.
S'agit-il d'actes médicaux ou de kinésithérapie ?
Non. Les techniques que nous employons ne sont pas des actes de masso-kinésithérapie et ne remplacent en aucun cas l'avis d'un médecin ni une prise en charge médicale. Notre rôle est un accompagnement de bien-être. Consultez votre médecin au préalable.
Peut-on venir avec une pathologie ou pendant un traitement ?
Parlez-en d'abord à votre médecin. Notre intention est de vous accompagner pour mieux supporter un traitement ou soulager une douleur, en complément de votre suivi médical, jamais à sa place.
Intervenez-vous en entreprise, en EHPAD ou en école ?
Oui, nous nous déplaçons dans toute la Martinique pour les entreprises, les CSE, les EHPAD et les établissements scolaires : massage assis, ateliers de Qi Gong, gestion du stress, Méthode 3C senior et enfant. Voir la section Professionnels plus bas.